Buche einen Kurs

SomaticsLab

Your Body - Your Home.
Welcome Home!
(Ismael Ivo)

Im SomaticsLab unterstützen wir dich mit deiner Körperlichkeit vertraut zu werden und nachhaltig Bewegung in dein Leben zu integrieren.

Durch Trainings, Workshops und Onlineangebote begleiten wir dich, deine Gruppe oder Organisation darin Stärke, Reflexionsfähigkeit und Kreativität zu entwickeln.

Wir fördern so Handlungskompetenzen und lebenslanges Lernen, um Träume verwirklichen zu können und in der Welt zum Wandel beizutragen.

Was ist SomaticsLab?

SomaticsLab ist eine Plattform für Bewegungstraining, Körper- und Naturerfahrung und Resilienzbildung.

Workshops

Drei Themen im Fokus:

Burnout und Resilienz

Mehr erfahren

Raufen / Play-Fight Workshop

Mehr erfahren

Macht und Körper

Mehr erfahren

Take a class

Hier findest du einige Angebote die dir den Einstieg und das Kennenlernen unserer Arbeit erleichtern.

 

Tägliche Bewegungspraxis

Komm in Bewegung und entwickle Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Kraft und Lebendigkeit mit unseren Präsenz- und Onlinekursen

 

Kursangebot

Feldenkrais

Leben ist Bewegung. Aber welche Art der Bewegung ist notwendig um zu lernen und transformierende Erfahrungen zu machen?

Feldenkrais-Lektionen bieten eine spannende Art von Bewegung. Dafür braucht es nicht viel. Etwas Zeit, Ruhe für die Dauer der Lektion und ein paar Minuten danach und ein Mindset von Neugier und Interesse.

 

Mehr erfahren

Movement Exploration

Vom Mobilisieren deines Körpers zu kreativem Bewegen, Partnering-Spielen und Improvisation. Hier entdecken wir Bewegungsfreude und entfalten Körpergefühl, Gewandheit und Bewegungsqualität für Alltag und Performance.

Mehr erfahren

Raufen / Play-Fight

Richtig gehört. Neben koordinativer Bewegungsentwicklung nutzen wir spielerischen, respektvollen und intensiven Kontakt, um mehr über unsere Muster zu lernen und Präsenz und Klarheit im Tun zu entwickeln.

 

Mehr erfahren

Du findest unser Angebot spannend aber hast noch Fragen?

Gerne nehmen wir uns Zeit. Buche einfach eine Zeit für ein Gespräch, in dem Raum für ein persönliches Kennenlernen und deine Fragen ist.

Erfahre mehr über unsere Arbeit und die Ansätze dahinter.

Slot reservieren

Willkommen!

Im SomaticsLab verbinden wir ein tiefes Verständnis von Lernen in Bewegung mit Körperarbeit, philosophisch- wissenschaftlichem Denken und Kunst.

Was uns verbindet sind Jahre der praktischen und theoretischen Erforschung von menschlicher Entwicklung und Leiblichkeit, sowie der Antrieb an einer lebenswerten Zukunft mitzuwirken.

Mehr über uns erfahren

Auf dem Laufenden bleiben

Du willst wissen wann und wo unsere Kurse und Workshops stattfinden?

 

Let's Connect


Feel free to reach out any time