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Kurse und Workshops

Lerne mehr über Dich und die Welt in der du lebst

Daily Reflection in Movement

Wöchentliche Kurse, um im Körper anzukommen, dich zu spüren, Stärke zu entwickeln und Bewegungsfreiheit zu entfalten. Im Mittelpunkt steht dabei das Lernen in einer Community, die tägliche Praxis und der Kontakt auf Augenhöhe.

Preismodell:

Monatliche Teilnahme an allen Kursen: 60€ (Support) / 80€ (Regulär) / 100€ (Enthusiast);  monatlich kündbar

1. Monat: Spendenbasis - zahle was du kannst und möchtest

Einzeltermin: 10-15€

Angebote mit Preis müssen online gebucht werden.

 

Movement Exploration

Wöchentlich Montags live 18:00-19:30 Vor-Ort in Dresden/Pieschen, Fokus: Improvisation

Wir beginnen mit einem Warm-up zur Körper-Wahrnehmung und Mobilisierung und kommen von dort ins kreative Bewegen, Spielen, Improvisieren und in Kontakt. Hier entwickeln wir Körper-Gefühl, Kraft und Kreativität für Alltag und Performance.

 

Wöchentlich Freitags live/online  09:00 -10:15 , Fokus: Bewegungslabor
Bequem über Zoom von Zuhause aus: Mittels intelligenter Bewegungsabfolgen am Boden schulen wir achtsam Koordination, eine gesunde Haltung und Wohlbefinden mit dem eigenen Körper. - Zugangsdaten auf Anfrage

Teilnehmen

Feldenkrais- Gruppe Live

Wöchentlich Donnerstags live 18:00-19:30 in Dresden/Pieschen (Vor-Ort-Klasse)

 

Verbale Anleitungen führen durch teilweise komplexe Bewegungen und bieten spannende Selbsterfahrung.

Teilnehmen

Rangeln, Balgen, Raufen

Wöchentlich Dienstags live 18:00 bis 19:30 Uhr vor Ort in Dresden/Pieschen, angeleitetes Training

Wöchentlich Donnerstags live 11:00 bis 12:30 Uhr vor Ort in Dresden/Pieschen, offenes Training

 

Koordinative Bewegungsentwicklung und im spielerischen Kontakt Intensität, Spaß und Stärke erfahren.

Teilnehmen

Workshops

Events von und mit uns.

Play-Fight

In Dresden tauchen wir ein in die Welt des PlayFight. Im Workshop sind wir kontinuierlich in spielerischem aber oft auch intensivem Kontakt miteinader. Der/Die Partner*in hilft uns eigene Muster zu erkennen und adaptiv mit herausfordernden Situationen umzugehen. Am Ende werden wir alle geschwitzt, aber auch viel gelacht und gestaunt haben und für viele bleibt der Eindruck etwas erlebt zu haben was schon lange vermisst war. Interesse?

Infos und Anmeldung

Macht & Körper - BodyIQ Festival Berlin

Wir werden den Machtkontext in erfahrungsorientierte Bewegungssituationen, Partnerarbeit, Spiel und Improvisation übersetzen, um einen sensiblen Kontakt mit dem Material zu ermöglichen und zu einem verkörperten Verständnis von Macht als entscheidende Realität des eigenen und der kollektiven Körper einzuladen. Im Zentrum steht die Frage an die Teilnehmer*innen und an uns selbst, wie wir eine spielerische Haltung in und zu Machtverhältnissen finden können.

Registrierung über BodyIQ

An einem Präsenzkurs teilnehmen

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