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Kurse und Workshops

Lerne mehr über Dich und die Welt in der du lebst

Daily Reflection in Movement

Wöchentliche Kurse, um im Körper anzukommen, dich zu spüren, Stärke zu entwickeln und Bewegungsfreiheit zu entfalten. Im Mittelpunkt steht dabei das Lernen in einer Community, die tägliche Praxis und der Kontakt auf Augenhöhe.

Ab 2.August bis 2.September sind wir in unserer Sommerpause und sammeln neue Inspiration für unsere Kurse und Einzelarbeit. Danach geht es weiter mit unseren Angeboten.

Preismodell:

Monatliche Teilnahme an allen Kursen: 60€ (Support) / 80€ (Regulär) / 100€ (Enthusiast);  monatlich kündbar

1. Monat: Spendenbasis - zahle was du kannst und möchtest

Einzeltermin: 10-15€

Angebote mit Preis müssen online gebucht werden.

 

Movement Exploration

Wöchentlich Montags live 19:00-20:30 Vor-Ort in Dresden/Pieschen, Fokus: Tanz

Körper-Wahrnehmung, kreative Bewegungsexploration, Spielen, Improvisieren und im Tanzen den eigenen Ausdruck finden.

 

Wöchentlich Mittwochs live/online  11:00-12:15 , Fokus: Somatics
Bequem über Zoom von Zuhause aus: Mittels intelligenter Bewegungsabfolgen am Boden schulen wir achtsam Koordination, eine gesunde Haltung und Wohlbefinden mit dem eigenen Körper. - Zugangsdaten auf Anfrage

Teilnehmen

Feldenkrais- Gruppe Live

Wöchentlich Donnerstags live 18:00-19:30 in Dresden/Pieschen (Vor-Ort-Klasse)

 

Verbale Anleitungen führen durch teilweise komplexe Bewegungen und bieten spannende Selbsterfahrung.

Teilnehmen

Bewegung Draußen

Wöchentlich Freitags live 11:00-12:30 an wechselnden Orten in und um Dresden

 

Draußen sein, laufen, springen, rollen, balancieren, spielerisch die Umwelt erkunden und zur Ruhe kommen.
Ort wird jeweils an die Teilnehmer*Innen am Tag vorher kommuniziert.

Teilnehmen

Rangeln, Balgen, Raufen

Wöchentlich Dienstags live 19:00 bis 20:30 Uhr vor Ort in Dresden/Pieschen, angeleitetes Training

Wöchentlich Donnerstags live 11:00 bis 12:30 Uhr vor Ort in Dresden/Pieschen, offenes Training

 

Koordinative Bewegungsentwicklung und im spielerischen Kontakt Intensität, Spaß und Stärke erfahren.

Teilnehmen

Workshops

Events von und mit uns.

Wurzeln und Flügel - Tänzerisch Leben im Kontakt mit dem Boden

Dieser Workshop findet im Rahmen des Sommerfestivals vom Tanzgut Lohsdorf statt: In der kontinuierlichen Wandlung der Welt ist der Boden die tragende Konstante. Wir sind Geschöpfe der Schwerkraft und manchmal verlieren wir den Boden unter den Füßen. Die Erde unter uns kann uns vieles lehren über unsere Körper, die Anderen und die Umwelt. So laden wir dich ein zu Boden zu kommen, zu hören und lauschen auf das Spiel im Inneren.

Registrierung über Tanzgut Lohsdorf

Movement Exploration - Young Vision Festival

Wir erfahren und erkennen die Welt mit und durch unseren Körper. Dabei sind unsere Körper nichts isoliertes, sondern untrennbar verknüpft mit den anderen, der Umwelt und der Gesellschaft, in der wir leben. An dieser Stelle kann die somatische Arbeit als transformative Praxis ansetzen: Im Workshop werden wir gemeinsam in Bewegung kommen und auf eine Entdeckungsreise des eigenen, verkörperten Selbst gehen. Im Vordergrund geht es dabei um angewandte Selbst-Fürsorge, achtsam-spürende und tänzerische Bewegungsexploration und das sinnliche Erfahren von Kontakt im Miteinander und Spiel.

Registrierung über Young Vision

Move - Play - Dance - Workshop Lohsdorf bei Dresden

Was passiert, wenn wir uns zu den Übergängen hinwenden, dort, wo wir mit Unbekanntem in Kontakt kommen? Es ist da, in diesen Zwischenräumen und im Hinterfragen des Gewohnten wo tiefgreifende Entwicklung stattfinden kann und wir entscheidende Entdeckungen machen können.

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Play-Fight

Im Kulturhof Klingenberg (bei Dresden) tauchen wir ein in die Welt des PlayFight. Im Workshop sind wir kontinuierlich in spielerischem aber oft auch intensivem Kontakt miteinader. Der/Die Partner*in hilft uns eigene Muster zu erkennen und adaptiv mit herausfordernden Situationen umzugehen. Am Ende werden wir alle geschwitzt, aber auch viel gelacht und gestaunt haben und für viele bleibt der Eindruck etwas erlebt zu haben was schon lange vermisst war. Interesse?

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Macht & Körper - BodyIQ Festival Berlin

Wir werden den Machtkontext in erfahrungsorientierte Bewegungssituationen, Partnerarbeit, Spiel und Improvisation übersetzen, um einen sensiblen Kontakt mit dem Material zu ermöglichen und zu einem verkörperten Verständnis von Macht als entscheidende Realität des eigenen und der kollektiven Körper einzuladen. Im Zentrum steht die Frage an die Teilnehmer*innen und an uns selbst, wie wir eine spielerische Haltung in und zu Machtverhältnissen finden können.

Registrierung über BodyIQ

An einem Präsenzkurs teilnehmen

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