Move - Play - Dance

- Workshop -

24. - 26.09.2021

Tanzgut Lohsdorf bei Dresden

Move - Play - Dance // Workshop

“You can’t teach anyone anything, you can only create the conditions in which they can learn.” - Moshe Feldenkrais


Was passiert, wenn wir uns zu den Übergängen hinwenden, dort, wo wir mit Unbekanntem in Kontakt kommen? Es ist da, in diesen Zwischenräumen und im Hinterfragen des Gewohnten, wo tiefgreifende Entwicklung stattfinden kann und wir entscheidende Entdeckungen machen können.

Bewegen - Spielen - Tanzen: Ein Wochenende, an dem wir uns den Übergängen und der Exploration der eigenen Verkörperung widmen möchten. Im Mittelpunkt steht dabei die Art und Weise, wie wir kommunizieren - mit uns selbst, den Dingen, den anderen und dem Ort, an dem wir uns befinden.

Hierfür bilden wir einen geschützten Rahmen und einen Spielraum für die Freude an der Bewegung und die Ausgelassenheit des Tanzens. Grundlage sind dabei Selbstrespekt und Selbstwahrnehmung.

Themen und Inhalte:
Integration // Anatomie der Bewegung:
Bewegst du dich in Teilen oder als Ganzes? Was ist es, was dich dabei trägt? Bist du dir vertraut mit dem Zusammenspiel deiner Gelenke, deines Skeletts und Muskulatur? Wie wohl fühlst du dich in deiner Haut?

- Somatische Praxis inspiriert von der Feldenkrais-Methodik, Body-Mind-Centering & Body-Work
- zu Boden kommen und Spannungsmuster verändern
- Struktur und Verbindung mit dir selbst und anderen erfahren
- Prinzipien von Schwerkraft und Leichtigkeit

Exploration // Partnering & Spiel:
- sich kreativ in Bewegungssituationen auf Objekte und Partner*Innen einstellen
- spielerisch in Kontakt kommen
- Führen und Folgen
- Nähe und Distanz erleben

Improvisation // Open Space:
Wo findest du Raum, wie nimmst du Raum ein? Wie teilst du den Raum mit den anderen?

- Improvisieren als Bewegen in offenem Raum
- auf den Körper hören lernen
- in Berührung kommen mit unserem Nichtwissen
- Open Space als Format ohne feste Vorgaben

Anmeldung zum Workshop

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Leitung // Team

Lotte

Lotte ist Tänzerin, Performerin, Musik- und Bewegungspädagogin und eine erfahrene Lehrerin für ContactImprovisation.

Sie verbindet ihre Neugier wie Körper funktionieren können mit einer unbändigen Freude und Leidenschaft an Bewegung. In ihrer Arbeit erforscht sie seit vielen Jahren wie offene Lernräume entstehen können, die Eigenverantwortung, Kreativität und Wachstum der Einzelnen und Gruppe ermöglichen.

Felix

Felix ist Bewegungsforschender- und Coach. Er ist Feldenkrais-Lehrer in Ausbildung sowie freischaffender Philosoph.

Ihn interessiert es Theorie und Praxis zu verbinden, zu verstehen wie Körper in ihre Umwelt eingebettet sind und so eine nachhaltige Entwicklung des Selbst möglich wird. Er liebt Bewegung in ihrer Vielfalt. Schwerpunkte seines Forschens sind dabei u.a. Somatik, Tanz und fighting monkey practice.

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